Gesundheitstag 2024
Nachhaltig. Für Euch. Für die Welt.
Die Hochschule Worms veranstaltete am Dienstag, den 14. Mai 2024, den alle zwei Jahre stattfindenden Gesundheitstag. Dieses Mal unter dem Motto "Nachhaltig. Für Euch. Für die Welt.", an dem alle Hochschulangehörige aber auch externe Interessierte teilnehmen konnten.
Bei schönstem Wetter wurden die Besucherinnen und Besucher von 11 bis 15 Uhr mit Vorträgen, Mitmachaktionen und Infoständen über Gesundheitsvorsorge, Bewegung, gesunde und nachhaltige Ernährung und vieles mehr informiert und inspiriert.
Weitere Informationen finden Sie in unserem Presseartikel.
Programm
11:00 Uhr l Begrüßung l Kanzlerin Kerstin Henzel und Prof. Dr. Marie-Luise Sessler l Campus
Um 11 Uhr eröffneten die Kanzlerin der Hochschule Worms, Frau Kerstin Henzel, und Organisatorin, Prof. Dr. Marie-Luise Sessler, den Gesundheitstag 2024.
- Start: 11:00 Uhr
- Dauer: ca. 5 Minuten
- Ort: Campus
11:30 Uhr l Planetare Gesundheit l Marischa Fast l Raum A 125
Marischa Fast vom Verein KLUG Deutsche Allianz Klimawandel und Gesundheit e. V. startete um 11.30 Uhr die Vortragsreihe an dem diesjährigen Gesundheitstag. Ihr spannender Vortrag zum Thema planetare Gesundheit beschäftigte sich mit folgenden Inhalten:
- Was ist überhaupt planetare Gesundheit?
- Was sind akute Probleme und Auswirkungen? (Schwerpunkt: Klimawandel)
- Wechselseitige Betrachtung Gesundheit Mensch – Gesundheit Planet
- Was kann ich tun, um die persönliche und planetare Gesundheit zu fördern? (Schwerpunkt: Nachhaltige Ernährung)
- Start: 11:30 Uhr
- Dauer: ca. 45 Minuten
- Ort: A 125
11:30 Uhr l Solo Swingtanz l Prof. Dr. Elisabeth Heinemann l S-Gebäude
In dieser Stunde führte Prof. Dr. Elisabeth Heinemann die Teilnehmer:innen in die Welt des Solo Swingtanzes ein. Ganz unter dem Motto "Probieren Sie etwas Neues und seien Sie bei diesem aktiven Event dabei".
- Start: 11:30 Uhr
- Dauer: 60 Minuten
- Ort: S-Gebäude, Friedrich-Ebert-Straße 48
13:00 Uhr l Auf dem Weg zu mehr Nachhaltigkeit l Prof. Dr. habil Jan Drengner l Raum A 125
Der Vortrag von Prof. Dr. habil Jan Drengner gewährte spannende Einblicke in die aktuellen Initiativen und Fortschritte der Hochschule Worms auf dem Weg zu einer nachhaltigeren Zukunft. Er zeigte Möglichkeiten für alle Hochschulangehörigen auf, sich aktiv für mehr Nachhaltigkeit auf unserem Campus zu engagieren.
- Start: 13:00 Uhr
- Dauer: 45 Minuten
- Ort: A 125
13:00 Uhr l Yoga l Ursula Fischer l S-Gebäude
Unsere Mitarbeiterin, Frau Ursula Fischer, bot im S-Gebäude einen tollen Yoga-Schnupperkurs für Einsteiger:innen an. Yoga kann als motivierender Start in den Arbeitstag, als bewegte Mittagspause oder zur Entspannung nach Büroschluss integriert werden. Jeder war herzlich willkommen, Vorkenntnisse waren keine erforderlich!
- Start: 13:00 Uhr
- Dauer: 30 Minuten
- Ort: S-Gebäude, Friedrich-Ebert-Straße 48
14:00 Uhr l Nachhaltige Ernährung l Simone Hobrecker l Raum A 125
Nachhalige Ernährung – Nährstoffreich, (Klima-)gesund und lecker!
Wie kann man sich nachhaltig, zugleich gesund und ohne Nährstoffmängel ernähren? Diese Frage beantwortete die Ernährungsberaterin, Simone Hobrecker, in ihrem ca. 50 minütigen Vortrag interessierten Zuhörer:innen.
Sie gab dabei einen Überblick über aktuelle Studien zu Klima, Gesundheit und Ernährung, aber es blieb nicht nur theoretisch – die Zuhörer:innen erhielten auch einfache Umsetzungstipps für Berufs- und Studienalltag.- Start: 14:00 Uhr
- Dauer: ca. 50 Minuten
- Ort: A 125
Aussteller
Aktion l Information l Beratung von 11.00 Uhr bis 15.00 Uhr auf dem Campus vor den Gebäuden A - D
- TK – Techniker Krankenkasse l Beratungsstand mit Icaros (Flugsimulator) und T-Wall (Reaktionswand)
- mkk – meine Krankenkasse l Beratungsstand mit Antioxidantien-Check
- FitX l Infostand und Körperanalyse-Waage (Waage in Raum C 038)
- e-motion l Infostand mit Ausstellung von Fahrrädern und Testfahren von eBikes und Lastenrädern
- Radhaus der Lebenshilfe Worms l Alles rund ums Fahrrad
- Hofladen der Lebenshilfe Worms l Hier konnten Produkte aus dem Hofladen eingekauft werden
- HS Worms – Familienservice, AStA und Green-Up your College e. V. l Beratungsstand und Glücksrad
- Smoothie Bike von mkk – meine Krankenkasse l Kostenlose Smoothies solange der Vorrat reichte
- Coffee Bike l Kostenlose Kaffeespezialitäten und heiße Schokolade solange der Vorrat reichte
- Mobile Eistheke von Eis Nonno l Hier gab es 4 verschiedene Eissorten kostenlos zum Probieren solange der Vorrat reichte
Rückblick
Gesundheitstag 2022
Der Gesundheitstag 2022 unter dem Motto 'Gesundheit 4.0 - Vorbeugen und aktiv bleiben' fand am 31. Mai statt und wurde erstmalig in Kooperation mit der BGM-Stelle der Stadt Worms ausgerichtet. Das Programm der Hochschule Worms wurde eingebettet in die "Gesundheitswoche der Stadt Worms" und lud alle interessierten Besucher/innen zu Vorträgen, Workshops und Filmen ein. Was Gesundheit 4.0 in einer Arbeitswelt im digitalen Zeitalter bedeutet, veranschaulichten Fachvorträge, Filmbeiträge und Mitmachaktionen, welche die Grundlage für Denkanstöße und Diskussionen gaben.
Impressionen vom Gesundheitstag:
Digitale Gesundheitswoche der TK 2022
Digitale Gesundheitswoche der TK vom 14. bis 18. Februar 2022
Das Angebot richtete sich an Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von Hochschulen, Universitäten und Instituten. Individuelle Beratung und interaktive Workshops wurden angeboten – von bewegter Pause, Rückencoaching und Immun-Radar, über Stresstypbestimmung und Brain Food bis hin zu Yogaflow und Fit im Homeoffice war alles dabei.Digitaler Gesundheitstag mit der AOK 2021
Herausforderung Homeoffice hieß das Thema des digitalen Gesundheitstages, der am 18. Mai 2021 zusammen mit der AOK ausgerichtet wurde. Es ging es um Ergonomie, Selbstmanagement und Gesunde Pause. Beim Vortrag 'Lebe Balance' ging es bspw. um die Stärkung der individuellen psychischen Gesundheit sowie die Stärkung des inneren Gleichgewicht.
Digitaler Gesundheitstag mit der TK 2020
Der digitale Gesundheitstag, der in Zusammenarbeit mit der TK am 24. November 2020 stattfand, hatte beeinflusst durch die Pandemie das Motto 'Focus Gesundheit / 2. Corona-Welle – Gut gewappnet durch den Winter'. Denn ein gutes Immunsystem – gestärkt durch Bewegung, Ernährung und eine starke Psyche – ist die beste Voraussetzung, gesund zu bleiben. Mehr...
Gesundheits- und Pflegetag 2019
Mit den neuen Räumlichkeiten konnten ganz neue Gestaltungs- und Informationsangebote umgesetzt werden. Durch die Kooperation der Stadt mit der Hochschule erweiterte sich die Angebotsvielfalt um ein spannendes Vortragsangebot. Die Mitwirkenden hatten während und nach den Vorträgen an den Informationsständen ein offenes Ohr für alle Fragen.
Der Gesundheits- und Pflegetag hat sich aus der regionalen Pflegekonferenz heraus entwickelt. Die Regionale Pflegekonferenz ist ein Zusammenschluss aller Aktiven in dem Bereich der Pflege und Gesundheit. Ziel ist, das Angebot im Pflege- und Gesundheitsbereich zu verbessern. Mehr...
Gesundheitstag 2018
Der diesjährige Gesundheitstag fand am 29. Mai 2018 statt und stand unter dem Motto "Gesundheit von Innen" – denn Gesundheit ist mehr als richtige Ernährung und genug Bewegung. Besonders unser Rücken muss viel aushalten und oft denken wir erst wieder an ihn, wenn er weh tut.
In den Tag startete der Keynote-Speaker Prof. Dr. med. Paul Grützner, ärztlicher Direktor der Berufsgenossenschaftlichen Unfallklinik Ludwigshafen, mit seinem Vortrag "Mens sana in corpore sano – ein heller Kopf sollte auf einem gesunden Rücken sitzen!" Der Vortrag lieferte den zahlreich erschienenen Zuhörern viele interessante Infos und Tipps und machte Lust auf die Mitmachmöglichkeiten, die danach auf dem Campus auf die Besucher:innen warteten.
Hier finden Sie den Flyer des Gesundheitstages 2018. Hier geht es zum Presseartikel.Gesundheitstag 2016
Am 31. Mai 2016 war es wieder so weit, der Gesundheitstag bestimmte das Leben auf dem Campus unserer Hochschule. Das diesjährige Motto lautete passend "Fit in Studium und Beruf". Denn Stressfaktoren während des Studiums und im Arbeitsalltag schleichen sich langsam und unbemerkt ein, deshalb ist es wichtig im Vorfeld zu wissen, worauf man achten muss, um ungesunde Veränderungen schnell zu erkennen. Die ärztliche Direktorin der Rheinhessen-Fachklinik Alzey, Priv.-Doz. Dr. med. Anke Brockhaus-Dumke, startete als Keynote-Speakerin mit ihrem Vortrag "Prävention und Früherkennung von psychischen Störungen im Kontext von Studium und Arbeitsplatz" in diesen informativen Tag. Mehr Infos finden Sie im Flyer des Gesundheitstages 2016.
Gesundheitstag 2014
