Bewegung in der Mittagspause

Wir freuen uns nach kurzer Pause die viel gewünschte bewegte Mittagspause für Beschäftigte zurück zu bringen!

Das Diversity Office bietet in Kooperation mit dem Westendbad Friess die gesundheitsfördernde Maßnahme "bewegte Mittagspause" an. Das Angebot soll sowohl Beweglichkeit als auch Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden der Teilnehmenden fördern. Die Intensität der Sporteinheiten wird individuell an die Ansprüche und Wünsche der Teilnehmenden angepasst und das Angebot kann in bequemer Arbeitskleidung durchgeführt werden – ohne im Nachhinein duschen zu müssen. Die Teilnahme ist kostenlos. Es stehen 16 Plätze zur Verfügung - first come, first serve. Also melden Sie sich noch heute verbindlich für alle Termine an. Wenn Sie einmal nicht können, ist das kein Problem, dann melden Sie sich einfach ab.

Kursleitung:
Lisa Walter

Kurszeiten:
16.10.2024 bis zum 15.01.2025
donnerstags, 12:30 bis 13:00 Uhr

Kursort:
S-Gebäude (Friedrich-Ebert-Str. 48)

Anmeldung:
Verbindliche Anmeldung über Email an gesundheit@hs-worms.de

Nutze deine Mittagspause für mehr als nur Erholung – komm mit uns auf einen entspannten 30-minütigen Spaziergang durch den Pfrimmpark! Bewegung an der frischen Luft stärkt nicht nur deinen Körper, sondern bietet dir auch die Gelegenheit, neue Gesichter kennenzulernen und dein Netzwerk an der Hochschule zu erweitern. Egal ob Studierende oder Beschäftigte – alle sind herzlich willkommen! Mach mit, tanke Energie und knüpfe wertvolle Kontakte in einer lockeren Atmosphäre.

Eine Anmeldung ist nicht notwendig, kommt einfach zum Treffpunkt. Dort wird eine Person aus dem Diversity Office auf euch warten.

Wann: dienstags, 12:30 Uhr (voraussichtlich ab 15.10.2024)

Treffpunkt: Schranke Parkplatz M (Hochheimer Straße)